2018年7月9日 / 最終更新日 : 2018年7月9日 yuka 美容と健康 うさくま堂レシピ・もうかざめを美味しく 高タンパク低カロリー、そして低コスト! モウカザメは週一ペースくらいで食べています。 ちょっとクセ(くさみ?)があるけれど、簡単な下処理をしたら鶏肉のように調理できます!淡白で柔らかい身だけど崩れにくくて扱いやすく食べや […]